空氣質量與健康
一個成年人每天呼吸2萬多次,吸入空氣20公斤左右,比一天攝入的食物和水分多10倍多。人不吃飯可以活20天,不喝水可以活7天,不睡覺可以活5天,不呼吸只可以活10分鐘!很顯然,空氣比食物和水更重要?,F(xiàn)代醫(yī)學研究表明,呼吸自然新鮮的空氣能促進血液循環(huán),增強免疫能力,改善心肌營養(yǎng),消除疲勞,提高人體的神經系統(tǒng)功能,提高工作效率;反之則將導致頭暈、乏力、煩悶、精神不振、注意力不集中等癥狀,日積月累,還將引發(fā)各種人體疾病。
什么樣的空氣才是真正對健康有益的呢?好的空氣一定是各種人體需要的營養(yǎng)元素(象O、N、H等宏量元素)都必須具備,同時灰塵(如:PM2.5)、細菌、病毒、甲醛等有害物質還不能超標,而更重要的還有一項指標,也是近十多年來各大風景區(qū)都標榜的指標——負離子濃度。
根據世界衛(wèi)生組織規(guī)定,負離子濃度1000個/cm3以上可滿足健康基本需要,低于1000個以下/cm3則可視為空氣被污染,濃度1000~1500個/cm3的環(huán)境被視為清新的環(huán)境。國際聯(lián)盟大氣聯(lián)合委員會也告訴我們:人每天需要約130億個生態(tài)負離子,而我們的居室,辦公室,娛樂場所等環(huán)境,只能提供約1——20億個,甚至更少。也就是我們的生活環(huán)境中負離子嚴重缺乏。
那不同的負離子濃度對人體健康有哪些影響呢?負離子濃度低于1000個/cm3會導致呼吸系統(tǒng)疾病,免疫力下降,疲勞等健康問題。負離子濃度1000個/cm3以上才能滿足健康基本需要。負離子濃度達到5000—5萬個/cm3 能增強人體免疫力及抗菌力;達到5萬—10萬個/cm3 能消毒殺菌、減少疾病傳染。達到10萬—50萬個/cm3 能提高人體自然痊愈能力,讓很多疾病不藥而愈。
什么是真正的自然界的負離子呢?負離子就是帶一個或多個負電荷的離子稱為“負離子”;空氣中帶負電荷的離子很多,但不是所有的負離子都具有環(huán)保和健康的作用。其分子成分不同,對環(huán)境和人體的影響也不同。被公認為“負離子第一人”“離子醫(yī)學研究第一人”的堀口醫(yī)學博士通過近40年研究發(fā)現(xiàn),人體的宏量元素有碳、氫、氧、氮、磷、硫、鈣、鎂、鈉、鉀、氯11種元素,合計占人體總重量的95-99%以上,這也是人體細胞要正常運轉,必需的元素。而在人所居住的地球表面附近存在的帶負電荷的離子當中,硝酸串離子〔NO3-(HNO3)m(H2O)n〕最為重要。因為這個分子串中所有的元素都是人體所必須的宏量元素,這個分子式與體內各種成分進行化學反應,都會消除體內的有害物質,產生對人體有益的物質。同時,這樣的負離子不會聚集而形成電位、電場,不會產生放電,讓人有觸電的感覺,這樣的負離子才是真正具有環(huán)保和健康作用的。
所以好的空氣中具有環(huán)保與健康的自然界負離子是一定不能少的。