甲醛在人體多久能排出？身體吸入甲醛要了解這些知識(shí)

甲醛對(duì)人體的危害非常大，小伙伴們?nèi)绻诤屑兹┑沫h(huán)境中生活，要隨時(shí)留意身體的反應(yīng)，及時(shí)做好應(yīng)對(duì)之策。

甲醛隱藏在人造板、復(fù)合板材料、玻璃膠水等所制作的家具中，甲醛是一種無色的有害物質(zhì)，且按照國家規(guī)定，不超過0.008mg/m3屬于安全濃度，所以只要甲醛濃度不要太過超標(biāo)，都不易被小伙伴們所察覺。

只不過，如果人體長期在含有甲醛的環(huán)境中生活容易引發(fā)各種不適，對(duì)人體黏膜和皮膚有著強(qiáng)烈的刺激作用，高濃度吸入時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸道刺激和水腫，造成眼刺激、頭痛。這些癥狀一旦反應(yīng)出來，就證明甲醛已進(jìn)入體內(nèi)了。再加上，甲醛的釋放周期較長，長達(dá)3年左右，在人體內(nèi)潛伏的時(shí)間比較短，但一旦吸入甲醛比如出現(xiàn)致癌的情況一般是在幾年后出現(xiàn)，而不是立馬就會(huì)出現(xiàn)致癌的情況發(fā)生。

1、打開門窗，遠(yuǎn)離甲醛環(huán)境

小伙伴們?nèi)绻谑覂?nèi)出現(xiàn)如以上類似不適癥狀，最好就是打開門窗，讓風(fēng)吹散室內(nèi)的甲醛，快速降低甲醛濃度，讓室外的空氣吹進(jìn)室內(nèi)。同時(shí)，應(yīng)該即刻暫時(shí)先離開含有甲醛的環(huán)境。

2、食用有解毒作用的食物

小伙伴們可以食用一些有解毒的作用的食物，如黃瓜，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素；荔枝，能夠排毒補(bǔ)腎益精，有改善肝功能的效果；或者其他食物如蜂蜜、蘿卜、海帶、木耳、苦瓜等也有一定的防治效果。

3、甲醛沾染皮膚應(yīng)脫衣沖洗